#生气时握拳头或深呼吸或可预防结节# 【坏情绪会让身体上长结节？这两个动作心情不好的时候做起来。“握紧拳头或深呼吸”可以控制情绪，预防结节】#医生建议生气时做这两个动作防结节# 近日，福州国德老年医院的外科主任王法长指出，情绪不稳定身体长结节的首要因素，而现代社会的人群工作压力大是常态，容易陷入焦虑等负面情绪中。对此，王医生提醒大家，面对负面情绪要学会释放，如在生气时深呼吸或握紧拳头，可以缓解负面情绪，有效预防结节。除此，医生还提到了生活规律的重要性，熬夜会影响内分泌系统的稳定，建议大家按时起居，减少熬夜。#医生提醒结节短期内变化应尽快就医# Via@第一帮帮团 http://t.cn/A6BEGAXQ