【后半夜易醒】

后半夜易醒和肝经有邪或者肝经邪热感传于肺经有感，疏通关于清肝清肺的穴位比较理想。

点压太冲穴和鱼际穴各5分钟以上，双侧都要去做，一定要认真做，一般当天就会收获很大。#程程养生# ​