#健身##减肥# 【被臀王Bret钦点啦】和臀王Bret在2019年认识，并开始和他训练，一晃眼6年了。他特意发了一段视频钦点我（在ins超过一百一十万的流量）和他的关系，不仅仅是教练和学员，更是好朋友，感觉彼此家长里短都很清楚。
视频里面我做的重量分别是：
1 1/4 臀推：475磅（215.5公斤）x 7
暂停臀推：535磅（242.7公斤）x 6
1 1/4暂停臀推：465磅（215.5公斤）x 6 http://t.cn/A6dexcyW