备赛兰马晨跑10km｜一组live图拼成晨间vlog

没打算拍视频
只是早上上班路上又听到了这首歌《不在》🎵
无限循环了好多遍
想记录在今天的跑步日记里
那就用live拼一个吧

兰马是我的第三场全马比赛
去年此时，刚开始备赛人生首马
从首马358到北马338
这次却无跑成绩的计划（兰州美食倒是在计划了[允悲]

最近也没有训练计划
差不多练练 430完赛即可
前段时间的烦心事慢慢放下 跑起来也轻松了很多

“你处理不好的，时间会处理好的，不用太着急 。”
回归往常，慢慢来，都会变好的、会更好的！

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