#奇妙生物圈##植物科普# 留兰香（学名：Mentha spicata L.）又称绿薄荷，是唇形科薄荷属多年生草本植物，具有丰富的药用和食用价值。

形态特征‌
‌植株‌：高0.3～1.3米，茎方形，多分枝，呈紫色或深绿色，具匍匐茎‌。
‌叶片‌：对生，椭圆状披针形或卵状长圆形，边缘有疏锯齿，两面无毛，叶背有腺点‌。
‌花果‌：轮伞花序组成圆柱形穗状花序，花冠淡紫色或白色；花期7～9月，果期8～9月‌。

分布与生长环境‌
‌分布‌：原产南欧及北非，我国河北、江苏、贵州、新疆等地有栽培或野生‌。
‌习性‌：喜阳光充足、温暖湿润环境，耐寒耐热，忌涝，适宜微酸性沙壤土‌。

药用价值‌
‌功能主治‌：疏风清热、理气止痛，用于感冒咳嗽、头痛、胃胀、痛经等；外用治跌打肿痛、眼结膜炎‌。
‌化学成分‌：含挥发油，主要成分为藏茴香酮（carvone）、柠檬烯（limonene）等，与薄荷（含薄荷醇）不同‌。
‌用法‌：内服煎汤或鲜叶捣汁，外用可敷患处或点眼‌。

食用与生活用途‌
‌调味‌：嫩枝作香料，可去腥提味，常用于烹鱼、凉菜或调制饮品‌。
‌其他用途‌：提取留兰香油用于食品、制药工业；摩洛哥等地用作茶饮‌。

采收与繁殖‌
‌采收时间‌：5～9月采全草，鲜用或阴干‌。
‌繁殖方式‌：根茎繁殖、扦插等，需注意排水‌。
留兰香因其独特的香气和多重用途，在民间常与薄荷混淆，但成分和功效略有差异‌。如需药用或长期食用，建议咨询专业人士。
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