Costco这个鸡胸沙拉的热量：不加酱190大卡，加酱710。
鲁班还是第一次吃这个，尝了一口说没味儿。我说奶酪其实有咸味儿，先不加酱试一试。
他说可以接受，但是吃到一半又往food court那边张望，好奇热狗的热量。他的app说580，他不信，说不可能吧。
再三确认属实，而且一个热狗里有1800毫克盐，15克脂肪。他就不再提热狗了。
吃完肉剩了半盒菜叶子，说“一勺酱有多少热量？加一勺吧？”
（没加酱，非常使劲的用叉子叉叶子吃，而且还撅起了嘴，委屈）
于是去里面买了一盒虾和一袋橘子，脸就放晴了[笑cry]