【#为什么下雨天更容易犯困#】#睡不醒是因为今天下雨# 雨天往往大气压较低，导致空气含氧量减少，而这种低气压环境会使人体交感神经兴奋性下降，从而容易犯困。褪黑素与睡眠有着密切关系，其由松果体分泌，调节睡眠觉醒周期。褪黑素的分泌具有昼夜节律性，光照会抑制其分泌，所以白天分泌较少。下雨天往往天色暗沉、光照不足，导致褪黑素分泌增加，使人犯困。此外，当人类大脑皮层受到单一、有节奏的白噪音长期刺激时，就会引起深度抑制，这种抑制作用会从大脑皮层扩散到皮质下，引起嗜睡。