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【已老实】缟纻近半年顿顿冰可乐奶茶吃甜点，已确诊糖尿病前期和胰岛素抵抗…想说虽然最近商战奶茶非常便宜，但是真的补药喝太多哇，如果宝宝们有视力下降、口干、多饮多尿、手脚麻木、体重莫名下降的情况一定要去医院查糖耐！同时脂肪肝、多囊、肥胖的宝宝们也要格外注意，缟纻就是以上都有，糖尿病风险更高。空腹血糖正常的话胰岛并不一定正常，也要看糖化蛋白数值。
宝宝们也不要太害怕，如果有症状了早点控糖是可以不得糖尿病的！确诊以来缟纻也并没有完全戒奶茶，会点一点点的A2牛乳红茶不加糖加波霸解馋，会让店员把波霸的黑糖糖浆洗掉，珍珠本身是抗性淀粉不吸收其实不怎么升糖就还好。最近准备买动态血糖仪，看哪些奶茶喝了不升糖，如果找到以后会投稿分享给大家。七分糖固然好喝，但喝多了真的伤身TAT
并不想在奶茶测扫大家的兴，只是奶茶中的糖分真的很容易被忽略，不希望更多的人到我这个地步TAT希望宝宝们都能健康开心地喝奶茶啊！
补充：缟纻以前喝奶茶的频率是一周2-3杯，但有段时间每天早上和葡萄冰萃美式，完全忘记了果咖糖分更高啊啊啊，一周随餐喝总计三瓶可口可乐（边吃饭边喝水超级升糖），供参考