讨好型人格，不宜老是学习人际技巧。

比如天天看《人性的弱点》，对人微笑、记住别人的名字、给别人留下好印象等等。

因为你老是学习这种技巧，更容易让你在失去自我的方向上越走越远。

你只要不靠这个人生活，就不需要对他微笑、不需要照顾他的情绪、也不需要给他留什么好印象。你应该学习的变得更有原则，更有边界，甚至是学会残忍。