【收藏!练习这四个动作,矫正颞下颌关节紊乱】#杭小康科普大作战# 张嘴弹响、张口受限、大小脸、双侧下颌高度明显不同.......这可能是出现了颞下颌关节紊乱,跟着#最美杭医生# 练习这几个动作帮助矫正:①放松相关肌肉;②增加关节活动度训练;③正确的张口训练;④矫正体态,使关节回到自然位置。#森碟下巴后缩改善了很多# [供稿:杭州师范大学附属医院] http://t.cn/A6dsO1eG

健康杭州
25-05-09 16:15 微博认证:杭州市卫生健康委员会官方微博