夜间经常心脏不适，睡觉前用大鱼际压在膻中穴上，上下、左右各搓100-200次，然后点压内关穴2-3分钟，以左侧为主。每天坚持做，会逐渐修复夜间心脏不适问题。#程程养生# ​