【#晚上睡不着白天睡不醒可能是脾虚#[并不简单]】#节食减肥当心减出气血不足#中医认为，脾是气血化生之源。脾胃不足，不能生成足够的气血上奉于心，就会出现心宫阴阳失衡、神不内藏、神不内守，从而导致失眠。这样的失眠就属于虚损型失眠，白天睡不醒、晚上睡不着，感觉乏力。 http://t.cn/A6gPwdv6 ​