一棵西芹，大约一斤半。
去掉根部去掉芯，切短可以堆一大碗，榨完汁变成只巴掌大一小坨，能获得500多毫升纯汁，这个含水量可以了……
我为什么对榨蔬菜汁上头呢？
因为让我直接啃完那一碗西芹，比登天还难，会吃到怀疑人生，根本不可能坚持；但是让我喝完这坏汁，也就一分钟的事儿，而且越喝越上瘾，特有成就感[笑cry]
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