小生健康小科普～
生活好习惯二章，速来围观[比耶]多多点赞😯
1.蚕豆富含蛋白质不含胆固醇，营养价值高，多食可预防心脑血管疾病;
2.做完家务﹐双手易变得干燥粗糙﹐用醋泡手分钟可护肤;
2.多吃菌类食物。可调整体内菌群，提升机体抵抗力;
4.夏日足部容易出汗﹐每天用淡盐水泡脚可有效应对“汗脚";
5.多吃薏米小豆粥等燥湿健脾的事物，以防暑湿;
6.将白醋喷洒在菜板上﹐放半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味;
7.龙眼营养丰富﹐有健脑益智等功效,但多食易滞气;
8.新购的瓷制餐具放入醋水内煮半小时，可去除微量铅。
9.皮鞋皮包放久了发霉时，可用软布戴酒精加水溶液擦拭即可。
10.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃,不利健康,最好加一点醋再食用。
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