【#频繁进食伤胰腺# 】胰腺能分泌胰液和胰岛素，可以帮助人体消化食物和调节血糖。但如果频繁进食，一再让它“加班”，则会增加胰腺的负担，导致它不断分泌胰液来消化食物。这种持续的压力可能引发胰腺炎等炎症问题，严重时甚至会造成胰腺损伤。吃得过多会导致血糖剧烈波动，促使胰腺分泌大量胰岛素，长此以往可能导致胰岛素抵抗，进而增加患上糖尿病的风险。（山东省潍坊市营养师协会会长王桂真）