「林纳斯·托瓦兹花了8年时间才完成他的计算机科学学位，因为他在此期间开发了Linux操作系统；在农场长大的艾萨克·牛顿故意干不好母亲交给他的农活，因为他更喜欢读书；罗伯特·舒曼花更多时间弹钢琴，而不是致力于他的法学学业；列奥纳多·达·芬奇停下了他作为宫廷画师的工作，因为他对几何学更感兴趣。

因此，拖延可能是实现非凡成就的一种相当有效的方法。既然拖延是一种稳定的个性特征，既不受良好意图的影响，也不会对治疗措施做出反应，那么只有一个明显的结论：

严重的拖延者只有一件事不应再拖延，那就是接受自己。」