#瘦肚子瘦腰最快的动作#120斤以下少跳！怕你瘦太快！暴汗燃脂减肥操！终于找到不跑不跳 又巨暴汗的完整版了！4分钟每遍～建议1-5遍根据自身的体力。适合体脂较高 想要高效燃脂的姐妹！几乎是1⃣️遍暴汗 不敢想象原地运动也可以这么燃脂！到后面都没力气了！#健身##减肥#
🌞主要锻炼部位：大腿 腰腹肚子 手臂 http://t.cn/A6ghofiF