关注世界防治肥胖日，专家提醒：#减肥先减油#。提到减肥，很多人首先想到减糖，却忽视了减油。调查发现，中国居民平均每人烹调油摄入量为43.2克/天，平均糖摄入量仅为9.1克/天，而乳制品仅为25.9克／天。可以说，中国人吃油不光超标，甚至比喝奶还多。专家强调：#减肥别光盯着糖#，还要注意减少油摄入。 http://t.cn/A6g7DzVA