#jayjay[超话]#
⭐借鉴菲律宾顶级舞者JM（2014年HHI世界总冠军团队A-TEAM的首席编舞师）不久前授课时讲到的performance表演性和technicality技术性平衡理论，从专业角度分析JJ的墨西哥场表现。

1️⃣表演性与技术性的平衡原则
很多人跳舞的通病是，技术性和表演性的天平失衡，一旦表演性提高相应的就无暇顾及技术，导致技术性下降动作变形，而好的dancer能做到表演性和技术性保持平衡。
◾Lucifer和咆哮墨西哥场比首尔场多了什么？
1、改变至少5处走位动作处理和表情管理
2、加强动作过程的power和瞬间的爆发
（见P1、P2）
其共同目的是吸引观众也就是我们所说的表演性，而JJ表演性的提升并没有降低技术性，最重要的三项基本功（肌肉控制、flow的流畅、身体isolation）依然完美无缺

2️⃣技术优先于表演
这里不是指只要技术不管观众爱不爱看，而是表演性高的前提绝对是先打好技术基础，当你身体的肌肉群已经可以在无需刻意关注的前提下就把动作做好时，你就有多的余力去思考表现力。
◾为什么Sherlock开头大C墨西哥看起来比首尔更爽？
首尔场：手臂匀速移动+停顿+回弹
墨西哥场：手臂从慢到快变速+停顿+回弹
爽的关键点就在于变速后的急停和瞬间回弹，且幅度更大动作路径更长，表演就更加张扬和华丽。
（见P3）
做到如此华丽的表演，就要回到JJ最顶尖的Locking基本功讲起，Lock要求在手臂或手腕突然停顿的瞬间肌肉瞬间爆发收紧，Unlock要求从定格到放松的过渡要流畅，注意手臂的弹性回位，变速技巧Hitting the Lock要求在快节奏动作中突然定格。验证了舞蹈正确的学习路径：先夯实基本功，再逐步融入艺术表现力，形成二者有机统一。