这次的减到100斤计划,截止到4月底,我的体重从最开始的55公斤降低到了51.5公斤。虽然真的很想达到100斤的目标(对目标的执念),但是体重降低的速度变得非常缓慢。饮食已经很干净了,再控制就真的不健康了。加上体重并不能真正地反映身材,所以我决定结束这次的减肥,不再继续追求体重秤上的数字,开始猛猛增肌啦。等搬完家就开始kuku举铁,大口吃肉吃碳水。
现在已经恢复了正常的饮食,吃健康的食物、也吃快乐的食物,目前的体重稳定在52公斤左右。感觉自己的胃口比之前又小了一些。
完成了🎮❄️To Do List里最有含金量的一项(之一),之后也继续努力,成为自己想成为的样子。[开学季][开学季][开学季]
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