【#你习惯早上运动还是晚上运动#？】早上运动可以提高减肥效率，使大脑更加清醒……晚上运动有助于降血糖，释放压力。评论区聊聊，你是早上运动还是晚上运动？（新华每日电讯） http://t.cn/A6gwI4AB ​