大家好！今天教你们做超简单的养生小甜品——黑芝麻红枣糯米糕，手残党也能一次成功！

【准备材料】
熟黑芝麻打成粉、红枣剪成细条、糯米粉、纯牛奶（核桃花生泡水备用打豆浆）

【制作步骤】
1️⃣和面：300g糯米粉+100g黑芝麻粉+红枣条+200ml牛奶，红枣够甜不用加糖！揉成光滑面团
2️⃣塑形：搓成粗长条压成方砖状，切小块后表面喷油防粘，每块顶上嵌半颗红枣
3️⃣上锅：水开蒸20分钟，这时正好用泡好的核桃花生打无糖豆浆
4️⃣出锅：满屋芝麻香！软糯拉丝还不粘牙

【重点提醒】
✔️必须用熟黑芝麻才够香
✔️面团干了加牛奶，湿了补糯米粉
✔️蒸屉记得垫油纸防粘底

刚出锅热乎乎的最好吃！黑芝麻养发+红枣补气血+无糖无油配方，减脂期也能放心吃～配着现磨的坚果豆浆，早餐下午茶都超合适！快收藏试试看吧！

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