健身撸铁半年
体重飙了4.5kg
但是腰围倒是越来越细了
身上的肌肉线条明显了
（嗯，之前都是拜拜肉）
但是少吃多练让我从上个月开始
经期前5天开始一直到排卵结束都在水肿
一个月不肿的时间只有3-4天[笑cry][笑cry]
而且胆固醇高密低密全线爆表
问了喜欢健身的内分泌科师哥
他说“嗯，只能说你健身太认真没有划水，长期不运动突然来真的，吃的又健康身体出现了应激反应[笑cry][笑cry]
身体以为这家伙要噶了[泪][泪][泪]”
anyway，所以我又开始了躺尸生活
准备调整饮食休息一个月再看[泪]
早知道就不撸铁了！
md！从保持了近十年的48.5kg飙升到53kg
这体重马上赶上我生77和狗蛋儿前一天的体重了[泪]
身体还出现了应激反应[苦涩][苦涩][苦涩]
虽然所有人都说我看起来比瘦的时候好看多了
言下之意就是圆润了看着圆嘟嘟的有点可爱呗[笑cry]