手脚冰凉，上热下寒
祛寒气最简单方法：喝煮沸的冰块水

老中医的方子
身体寒气太重 需要排寒方法
自来水煮沸放凉 然后放冰箱冻成冰块
把冰块拿出来再煮成水
水放到45度左右喝肚里
喝到放屁寒气就排出去了 ​