讲一下像这样受损之后，脸上有砂纸感阶段该怎么修护

首先屏障受损和屏障修护过程中，出现“砂纸感”还是挺普遍的，激光/黄金微针等破皮术后恢复的5－15天这个阶段会有；春季急性过敏后、夏季晒伤后，都会出现，在脂皮玫瑰特皮脸上就更常见了，以及如果你过度护肤错误护肤，刷酸刷A烂脸后，也会有

可以说“砂纸感”是伴随受损后出现的某个阶段，皮肤表面肤质在没有彻底修护好时的一种特殊表现

它和油皮的长痘闭口、老废角质堆积的粗糙，最明显的区别就是：泛红
比如我图片举例的这个姐妹，就是明显的红，这种红基本没有人会意识不到自己是敏感受损了吧

所以不需要你纠结，现在是该去角质还是修护，那肯定是修护

不过修护和修护也是非常不一样的

很多姐妹说，一直在用各种屏障修护产品，但是砂纸感还是有，而且敏感程度还会反弹、加重，如果你正处于这个状态，可以试着加强一下修护力度，密集用1－2周的时间，快速把皮肤状态提上去，而不是比较温吞的修护，维持在一个不好不坏的状态

（当然前提是修护期间一定要严格规避刺激，你不能一边修护一边每天化妆卸妆，那肯定好不了的）

我测试过很多组合，我发一套我觉得比较有效的方案供大家参考：早晚涂抹主要是速修混蓝愈，我上次海岛游每天晚上就是这样用的，在连续涂好几天摇摇乐防晒卸妆后依然稳定

如果你对这两个都过敏，依泉CICA精华或者类似的、配方更温和的也可以，像CICA的绷带霜可能对于砂纸感修护会过于润（他更适合脱皮期（，砂纸这个阶段就是大量涂它的精华液做打底就行

其他步骤也很重要：优色林的REPAIR GEL（记住一定要选深蓝色标的这款，它家版本太多了）非常适合最后一步薄涂，之前有个医美烂脸的姐妹，额头受损涂很多东西都缓解不了，用这个效果最明显

洗澡是修护路上最大的障碍，好不容易修护到皮肤慢慢变得光滑，也不太红了，可能一次洗澡后就会让你所有的努力前功尽弃，浸泡在热水里20分钟以上，对于刚恢复好的皮肤是很大的挑战

洗澡前（注意是洗澡前 不是洗澡后，因为预防大于补救）在脸颊砂纸感的地方，敷上一层修护乳，如果你不太舍得，也可以用我之前分享过的钝感力涂抹面膜（容量大，消耗起来不心疼

这一套下来每个细节做到位，是可以让砂纸期快速修护过去，而且皮肤不容易留下色沉的