#5种素菜其实是吸油大户##涪江生活百事通##这样吃素菜相当于在喝油# 外出吃素减肥？小心“吸油刺客”！比如像海绵宝宝一样的茄子、丝瓜，一炒直接化身"油库"！还有土豆这类淀粉选手，怕粘锅疯狂吸油就像海绵宝宝喝奶茶！菌菇类表面粗糙，油进得比你钱包还快！生菜叶自带"油脂吸附buff"，而糖醋响铃卷脂肪含量超60%堪比炸鸡！建议多尝试白灼、水煮、清蒸，比如蒸茄子配蒜蓉调料，保证你吃出素菜真滋味，还悄悄减少偷偷溜进肚子里的"隐形油"！多吃下图这些[掌宝爱心][掌宝爱心]