这是唯一永久有效的显化方法
青蛙坐在井底,它看到的天空永远是井口的形状。在它的世界里,天空就是圆的。同理,当人陷在井中时,你会认为——赚钱必须很辛苦;如果我表达真实的自己,别人会离开我;有情绪是脆弱的...这些信念会不断在你的意识中强化,变成你看到的天,变成你的真理。
天是圆的吗?是的,从井底看,天确实是圆的;
但天真的是圆吗?当然不是。
当换一个角度,从井口之外看向世界,这才是显化的重要关键——我们所见的“现实”,往往只是视角决定的幻象。而天是圆的这件事是如此的荒谬可笑,所有人都会质疑自己为什么会得出这样的结论。
这就是为什么新身份如此重要。因为它能让你跳出那个井口。如果依然坐在井底不断告诉自己天不是圆的,那你永远也出不来,你永远会怀疑自己的显化,也看不到别样的天。只有跳出井口,直接允许自己离开当下这个不舒服的环境才是解决问题的关键。
怎么离开?
当产生情绪的时候,先去看到这个情绪和念头。比如觉得负债累累很痛苦,那就问自己:我现在有什么情绪?没钱对我来说代表着什么?我为什么没钱?❗一定要注意这里不是让你探究这个限制,而是看到自己在这里产生了情绪,看到这些念头,仅此而已,不要批判它。你只要看到自己背后的念头,看到了就立刻停下。
此时你也许会得出一个结论:“我不够好所以我没有钱。”而就在这个时候,你已经觉察到自己早已习以为常的思考模式,这就是那片圆形天空——它只在你坐在井底的时候才显得真实。
那么接下来要做的,就是勇敢地对自己说:这是假的,这不是真实的,这只是我在井底时所得出的结论,从今天开始,我不要这个身份,我不要这个结论成为限制我的井口,我要跳出来!然后回到置顶的屁股大法,给自己创造一个新的身份,并且在生活中不断重复。这是唯一永久有效的显化方法。
永远都要记得只有你自己具有决定真实的能力,主动跳出井底,主动重建新的视角和身份是唯一的解药。
划重点:
旧身份=井底:你在旧身份中所做出的分析判断情绪波动,都是基于那个井底的视角,这些都是“圆形天空”的幻觉。
学会觉察:不要分析“我哪里出问题”,而是要看清“我是以什么身份立场得出这些结论”,直接从体验问题进阶到观察者视角。
新身份=跳出井口:真正的转变不是在井底做术,而是靠身份转化。当你设定一个不同的身份,你自然会站在井口之外,看见一切皆在我之内。
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发布于 四川
