虽然已经吃5年了，但我再次对u41服气[作揖]

今年过年是去新疆🏂，所以大概从2月开始就没怎么坚持吃护眼丸了[干饭人]4月初我突然发现，怎么坐在沙发上看电视，总觉得👀费劲？而且总觉得画面糊糊的？？[吃惊][吃惊]这可把本高度近视吓到了，我不想33岁了还涨度数啊……[泪]

赶紧又坚持每天吃起了护眼丸，大概吃了3周，终于！恢复了！看电视不费劲了！[爱慕][爱慕]也不会总觉得电视画面糊糊的了～

30岁后就是这样，能够维持住现状已经是很好了！如果还能有一点点改善🤏就感谢天感谢地了[老师好][老师好]

她家的🫐蓝莓护眼丸最近又又又升级了！！！虽然这个品类她家已经是🏆了，但从未懈怠止步过～我仔细看了下，这次升级成了【七合一】，额外添加了藻油！！这成分我可太熟悉了！！

我从小视力就不好（爸妈都近视，遗传），青春期的时候突然近视度数飞涨，去了🏥医生说是因为我天生眼球较小导致【眼轴过度增长】，所以度数增长速度会是一般人的2-3倍！如果不加以控制，很可能到1000+度[吃惊][吃惊][吃惊]

当时🧑🏻‍⚕️给我开了硬质隐形眼镜压制圆锥角膜（可以想象吗？？？一个镜片质地的隐形硬怼到眼球上，至今我还会做噩梦）再辅助口服藻油，抑制眼轴过度增长！乖乖……那时候的藻油你们无法想象有多腥……yue……

不过也得感谢我爸妈当时的重视，我目前虽然也近视，但度数没有那么那么深[老师好][老师好]所以我强烈建议，父母都近视的话，14岁就可以开始给孩子检查补充护眼成分了～

ps，这可能也是我现在能坚持吃护眼丸的原因！和小时候的这些苦比起来，吃护眼丸简直是超幸福💯！

其实蓝莓🫐护眼丸已经很好了，但黑耀石我个人觉得针对【眼压高引起的偏头痛】和【预防高散光度数进一步恶化】很有用！

哦对了，对爸妈那种眼睛糊也很有效果！因为比起蓝莓护眼丸，黑曜石更着重于【眼球抗衰】～当然，丰俭由人，根据预算每天坚持吃才是坠重要的‼️

🐟优思益鱼油我真的愿意做自来水一万年！

其实她家根本不咋推，但我给身边所有愿意吃鱼油的朋友都安利了，太超值了！！完美💯符合我之前写的5点优质鱼油要求👇
1. 纯度高达98% ，算市面上top级；
2. EPA:DHA=3:2 这个黄金比例下他俩才能协同工作，真正做到改善血管健康；
3. rTG结构，是目前的top结构载体了；
4. 是南半球的深海小鱼，生物富集程度低；
5. 每批次都拥有IFOS五星认证🌟

[举手]我个人觉得是行业top级了，再加上活动时可以凑到150💰不到一盒，真·良心啊[老师好][老师好]

长期吃优质高纯度鱼油，能够缓解全身Y症（主要是因为现代人长期久坐肌肉僵硬导致的），还能保护关节、皮肤和头发，营养大脑提升专注力🧘而且【老少皆宜】，我让外公外婆也在吃，因为老人吃饭太糊弄了，超缺omega-3的！

✨小金棒我在入春、入秋和入冬时会坚持吃1个月，然后停3个月～这样荷包👛受得了，也有效果！我今年冬天好几周每天滑雪6h，膝盖都滑肿了，但因为小金棒，精力都还是🈵🈵！我教练都说没见过我那么能练的

🍎铁饮我大概买过50盒塞潼box！但凡收到过的都来回购了，几乎所有人都说：“怎么完全没有铁锈味？？？”[你好][你好]是的，就完全酸酸甜甜果汁感，好喝so很容易坚持～

我夏天喝铁饮喝得多，因为夏天是我锻炼🏋️的密集期，肌肉恢复很需要气血！而且补铁也可以让食欲更稳定！去年我还送了好多🫄朋友铁饮，她们孕检的时候一路绿灯，而且因为食欲稳定体重都控制🉐很好，生完半年基本恢复了产前身材！

🍒蔓越莓我是今年初才开始吃的！因为突发niao路感ran把我吓到了我以前从没有过的！！然后就有很多老粉妹子让我去吃，说一粒=65000mg蔓越莓，比自己吃蔓越莓方便多了～我坚持吃到现在了，以前经期前后还是偶尔会觉得酸胀发痒的，最近几个月都没有出现了～你们的安利果然坠靠谱[偷乐][偷乐]