做事情要紧盯目标，而不是被情绪左右。

比如你做事情的过程中，可能会遇到很没礼貌的人、刻意为难你的人、嫉妒你的人、见不得你好的人，你停下来和他们缠斗，即使你赢了，也耽误了事情本身。

所以做事情要目标导向，可以在不影响目标的情况下处理情绪。

如果我们是情绪导向，实际上我们就什么事情也做不成。