中国人对医疗、保健误区太多，最常说、最错误的一句话是“提高免疫力、增强免疫力”[笑cry]
免疫力提高了很恐怖，可以直接致死的[吃惊]
常听说的免疫风暴、细胞因子风暴就是免疫力过高惹的祸，如果有一种东西可以提高你的免疫力，一定会把你搞残了[允悲]
正确的说法是“平衡免疫力”，免疫力这东西高了不成、低了不成[汗]免疫力平衡最好[赞]
如果我告诉您有办法平衡免疫力，您一定想知道，方法一点不高大上，但这方法做到了也不是很容易，那就是“睡觉”[笑cry]
医生们都知道，感冒发烧除了吃退烧药就是想尽办法睡觉[赞]
睡6、7、9小时？睡眠长短不重要，规律睡眠最重要[赞]按时按点睡眠很重要[赞]