多吃种子,能发芽的种子,
像咱们平时吃的白米饭是没有胚芽的,建议不吃!
取其种子的生发之气,建议宝宝和大人都吃胚芽米。
吃胚芽米,孩子长个子,长肉肉,希望大家都好好养脾胃。
#中医养生# [微笑]#中医#
发布于 四川
