关于女性科普小贴士6📖

本期讲讲“盆腔炎”。

1⃣️什么是盆腔炎？
盆腔炎是女性上生殖道的一组感染性疾病,主要包括子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管卵巢脓肿、盆腔腹膜炎。炎症可局限于一个部位,也可同时累及几个部位,最常见的是输卵管炎及输卵管卵巢炎单纯的子宫内膜炎或卵巢炎较少见。

2⃣️出现症状
1.下腹部疼痛是主要的症状，通常为持续性疼痛，常在性交、活动后加重。
2.阴道分泌物增多，并可能散发难闻的气味。
3.发热。
4.异常阴道出血，包括性交期间、性交后或月经周期之间的出血。
5.病情严重时可有寒战、高烧、头痛、食欲下降等全身症状。

3⃣️出现症状原因
①年龄,年轻妇女容易发病
②性行为不良,如:性生活年龄过早、性生活紊乱、性卫生不良及性伴侣有性传播疾病
③下生殖道感染,尤其是淋病奈瑟菌性宫颈炎、衣原体性宫颈炎。
④宫腔内手术
⑤经期卫生不良（来月经的姐妹要多注意清洁
⑥邻近器官炎症直接蔓延;
（其实就是上生殖道不同症状造成不同程度的发炎）

4⃣️治疗方法
①物理疗法,能促进盆腔局部血液循环,改善组织营养状态,提高新陈代谢有利于炎症吸收和消退,常用的有激光、短波、超短波、微波、离子透入等。
②中药治疗,结合患者特点通过清热利湿、活血化淤或温经散寒、行气活血达到治疗目的。
③西药治疗,针对病原菌选择有效抗生素控制炎症。
④输卵管积水者可手术治疗。

家庭治疗
1、穴位按摩：双掌横擦八髎穴，掌推小腹任脉（由中脘推至曲骨），以关元穴为中心顺时针掌揉下腹部。按揉中级、三阴交。
2、饮食：以清淡为主，主食可多食用粗粮。

5⃣️如何预防？
① 个人卫生：每天用温水清洗私处，使用温和洗液，避免紧身裤和合成材料内裤，选择透气棉质内裤。
② 性行为卫生：使用避孕套，避免多个性伴侣，减少感染机会。
③ 抗生素使用：按医嘱使用，使用后补充益生菌，维持菌群平衡。
④ 饮食调整：均衡饮食，多食纤维丰富食物，避免辛辣、油腻、刺激性食物。
（平时早睡早起，多锻炼身体增强免疫力）

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