一些减脂期可以吃的小零食（附热量
我的梦想是 好吃不胖！
减肥选零食有一个标准：能选小包不选大包，能选分装不选整袋。比如薯片，买一整包很容易一下吃完。吃到一半就停下来，有这个毅力你做什么都会成功的[揣手]
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