昨天早上给娃做的寿司卷还剩一些材料。
就剥了一些玉米粒一起炒了！
平时炒的时候可以把火腿去了，
或者换成牛肉粒、虾仁也可以。
喜欢坚果的可以加1点腰果。
不要火腿肠，把除黄瓜以外的食物煮熟后也🉑以拌成沙拉。
做成减脂餐也是很ok的！
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