小基数瘦20斤|新手塑形运动计划课表来啦
哈喽姐妹们
新的一周计划来啦
一周5练 从减脂➕塑形一起安排上
尽量做到清淡饮食
早睡早起不熬夜多喝水
一周就有明显效果哦~
cr:元气张张
#微博开跑计划# #即刻开跑# #减肥#
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