最近因为开始玩摄影，又赶上618前各类事务堆叠，手头的工作量多了不少。让我明显感到眼睛吃不消。

于是我给自己加了个策略，每工作30分钟，就闭眼休息一会儿，缓解眼部疲劳。这一点很小，但实际执行下来，确实对精神恢复和效率提升有帮助。

除了主动休息，我也开始刻意减少睡前使用屏幕的时间。取而代之的是，我不用ipadmini了，我随身携带墨水屏阅读器。

老实说，对只阅读纯文字内容的人来说，墨水屏的优势还是很明显的：对眼睛更友好、分神更少、没有花里胡哨的通知打扰，是一种沉静的阅读感。

相比于目前手机常用的p6，优点是轻便，适合随手放进衣兜，但屏幕太窄，不太适合排版稍宽资料。

我家里常备一台10寸的墨水屏平板，一般出差或在家时用得比较多。但通勤中拿着它实在不方便，于是我近期改用了一个更便携的方案：7英寸墨水屏平板。

这次用的是文石 BOOX Leaf 5，上一代我也用过，后来送给了一个爱刷网文的朋友，前天还在给我感慨很好用。

这一代用起来呢：
•价格：1000多块，不能算极致性价比，但还有国补可以用……
•质感：握在手里非常舒服，实体翻页键质感极好，厚度和手感都设计得很细致。加上保护壳也不妨碍我单手握持。（不加壳用着方便，但屏幕边角容易磕碰压坏）
•性能升级：芯片换代、屏幕升级，刷新速度、对比度都有提升。不过我看用户提醒这款1300型号的屏幕偏青灰，我觉得选黑色机身后就无所谓了。

最近还发生了一件小事，我原本想培养顾大美使用墨水屏的习惯，于是给她买了一款墨水屏“学练机”。但她用了一两天就觉得不习惯，最后退掉了。

这也不意外。相比色彩丰富、互动强的娱乐型电子设备，墨水屏在孩子看来可能显得“枯燥”，但我觉得这恰恰是它的意义所在：它不追求吸引注意力，而是在鼓励你主动沉浸进去。

我准备下一步让她逐渐习惯在墨水屏上看书。这总比她长时间刷小视频要好得多。 http://t.cn/A6gihdLv