王思忱
25-05-18 15:29 微博认证:情感博主 青年作家 微博VLOG博主 微博原创视频博主

爱装有时也是一种向上驱动力。

分享给大家一个很有用的方法,当你感觉自己无法认真,专注不下来时,可以尝试着“装一波。”简单来说就是要学会假装自己很厉害!

前两天我去湖边跑步,最近锻炼一直都是爬楼梯或者快走,很久没跑步了,想着目前的体力最多也就跑个两三公里,就顺着河边悠闲地慢跑。

傍晚湖边小道上,跑步的人很多,还有很多情侣散步,本来跑到两公里多的时候,我就有点坚持不住了,想放弃的时候,抬头看到有个看起来五六十岁的大爷还在坚持跑,这么多人看着呢,我寻思我不能让大爷给比下去啊!

一咬牙坚持到了四公里,心率飙到了一百八,实在扛不住了,又一个念头冒出来了“干脆跑个五公里发个朋友圈装一波吧,四公里多少有点拿不出手。”于是我又铆足了劲儿坚持跑完了五公里。

我自己都不敢相信自己能坚持下来,真的太有成就感了,休息时看着远处的晚霞洒满湖面,幸福感在此刻拉满了。

工作的时候也是这样,在家里工作无法认真,很难专注下来,脑子里胡思乱想的,效率低下。

于是我就尝试着带着电脑去商场找个咖啡馆,有了背景板噪音,感受到人的能量后。在别人的瞩目下我就会开始表演,假装自己在认真工作,进而真的进入到专注的状态里,积极又高效。

人还是要保持链接外界能量的状态,走出家门置身人群中,吸人气,状态会更好。

所以说爱装有时也是一种自我向上驱动力,更何况现在谁不是在哄着自己生活呢,我的人生我爱怎么装就怎么装!

发布于 河南