时刻提醒自己：工资太低就不值得情绪劳动，不值得为工作内耗，不要投入太多情绪劳动、做情绪管理，对工作的态度要取决于薪资待遇，工资越高态度越好，工资越底态度越差。

如果工资很低很低，比如每月才两三千（或在大城市才四五千），也没啥上涨空间和上升空间，那上班马上切换成高钝感模式，要自己适当屏蔽工作给自己带来的影响，要让自己变得“心安理得”地摸鱼划水。

不需要十分努力挣表现，不需要冒头引起关注，做个默默无闻小透明就挺好。

无需刻意去维护关系，无需揣摩领导心思、揣摩别人话里话外的暗示含义，无需在意他人评价，没必要太在乎面子情面，不要怕得罪人。

没必要参与派系宫斗、矛盾纠纷，无需为工作上的事情、同事领导关系不好而自责愧疚焦虑忧心。

上班到点来，下班到点走，下班就断联，只管做好职责范围内的工作即可，尽量不揽活儿不帮忙不加班，能摸鱼就摸鱼，能推活儿就推活儿。

以上很过分的要求、很难忍的事情，想发疯就发疯。

这点低廉的工资，不是老板的恩赐和奖赏，只是你应得的、且廉价不值的、辛苦费窝囊废劳动报酬。

这点钱，买你的青春时间和劳动，已经是便宜廉价的买卖了。

根本不值得你为工作及相关的人内耗消费心力、多废一句话、多浪费一秒生命，付出更多的情绪劳动。

最重要的是，如果这份工作干不下去了，再找一份这样工资低的工作也并不难，可替代性很高。

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