周末在深圳爽吃了两天一上秤居然只增加了0.05kg，因为过纪念日吃了可露丽和几口蛋糕，本来都做好反弹几斤的思想准备，想不到只要不暴食控制在基础代谢上下偶尔解馋好像也还好没什么大碍嘿嘿，我猜与我每天喝超过2升水有关系🤔
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多吃菜有益健康