大家如果熬夜的话一定要睡前吃点抗氧化剂Q10，维C，维E都可以如果你有预算的话，还可以考虑更高级的白藜芦醇，麦角硫因研究现实熬夜的伤害主要是肠道氧化显著增多肠道功能受损进而影响全身我昨天熬夜到3、4点没吃抗氧化剂今天起来明显感觉到肠胃不舒服隐隐的疼之前吃了抗氧化剂后就没这种

大家如果熬夜的话
一定要睡前吃点抗氧化剂
Q10，维C，维E都可以
如果你有预算的话，
还可以考虑更高级的白藜芦醇，麦角硫因
研究现实熬夜的伤害
主要是肠道氧化显著增多
肠道功能受损进而影响全身
我昨天熬夜到3、4点
没吃抗氧化剂
今天起来明显感觉到肠胃不舒服
隐隐的疼
之前吃了抗氧化剂后就没这种不舒服感

发布于广东