很好笑，作为一个减肥博主，喊完准备开始减肥以后，昨天晚上吃了一些宵夜，比较咸的烤肉，所以锁水了，今天早晨空腹体重高达114.4……

当然也跟姨妈期有关，姨妈期更容易锁水，我今天能感觉到手指都是肿的，所以今天要多喝一些热茶代谢代谢，姨妈期我都会喝精品肉桂，精品肉桂能帮我排淤排的特别好。

晚上我发视频的时候会写一下我今天吃了啥，大家也可以跟着打卡记录自己的体重、一天吃了啥（不要说谎，真是记录，偷吃了同事了一包饼干半包薯片也要记录）

发一下七年前的今天在智珠寺拍的照片，激励大家一下，我觉得瘦确实好看，如果有谁觉得不好看也正常，毕竟每个人都有自己的审美，哈哈哈。

哦对，七年前的这些衣服已经送亲戚了，不在售，所以没有链接哈，很多朋友总找我要盘子碗的链接，也解释一下，我用的盘子碗得有十来年了，有些是东京、京都买的，还有一些是匠人柴烧的孤品，所以没有链接，其他的餐具锅具基本都在老燕莎买的，老燕莎五层都是卖这些的，大家可以去逛逛。

我只要发照片，大家看见啥都要链接，真是一生爱要链接的中国女人哈哈哈哈哈，不过我大部分衣服鞋子饰品都很多年了，已经不是在售款了，而且我喜欢线下实体店试着买衣服，我90%的衣服都是实体店买的，我觉得衣服还是要试着买，饰品也都蛮多年了没有链接哈，不是网店买的，没有链接的我就不挨个回了😄。

我也建议大家冷静一下，别看见网上的人穿个啥带个啥都要来链接去冲动下单，因为我们还是要线下去试一试那些衣服是不是很好的符合我们自己的气质。

每个人的气质是不一样的，不同时间段同一个人表达出来的信息也是基于当下个人内核的，所以人在不同年龄段衣服是不一样的。

衣服、帽子、鞋子、墨镜、饰品这些，本身像我们想要说的话一样，是一种表达。

比如有些人穿的很硬朗或者很punk，是想表达自己无所谓、情感疏离的态度，这些青春期、中年叛逆期的人喜欢巴黎世家；如果他们的身心一致，从表情态度到服饰、妆容的态度，是表达的很统一的，这些衣服就是符合穿着者的。

而让一个软萌的、适合穿白色羊绒外套的、天真的大眼睛可爱女孩儿，穿上豹纹和破洞丝袜、涂上黑色的唇膏，就不合适，并不好看。

就像设计师挑选模特一样，模特本身的体态和表达一定要复合衣服想要表达的情绪才合适。

所以衣服一定要符合自己。

我七年前穿的这个裙子是我当时的状态，那个时候工作跟传统文化相关，我在明代的大殿里工作，接触的都是北齐的佛造像、明清的文物，我跟外面的世界距离较远，我穿着真丝的裙子，拿着好黄花梨的手串，整个人是沉浸在过去时空的，历史的时空里，多思且敏感，那是一种状态。

衣服替我们表达我们当下的状态。

大家看到我很多的视频都是在家穿个家居服，这是很舒服的感觉，也很真实，如果我穿身定制西服、穿着高跟鞋、带着墨镜、浓妆出现在家里，坐姿笔挺的拿个勺子吃大葱炒鸡蛋拌米饭，就会很奇怪。（感觉像是新的赛道😂）

大概就是这个意思。

我这两年更多的穿基本款的羊绒衫，这跟我的年龄有关，我越来越在意面料、轻盈、透气，我的高跟鞋基本被淘汰，不舒服的鞋子哪怕是大牌我也不会穿了。

但我女儿会宁可贴个创可贴也要穿上好看的皮鞋，因为她开始注重ootd，她开始步入人生最美丽的十八岁，这是磨破脚也要穿高跟鞋的年龄，是女孩儿开始变味女人的一种表达，踮起脚尖，够向广阔的人生。

不要因为自己不在哪个时代就去抨击别人的装扮，也不要因为看到别人穿的很好看买别人的衣服来穿，也许并不符合我们的气质，穿上反而奇怪。

要多看一看自己，看镜子里的自己，感受自己想要表达的态度，然后多去实体店逛，多试衣服，去理解设计师的表达，然后感受这件衣服是不是替自己表达了，是不是穿上很舒服，就感觉像自己的衣服，这些都很重要。

衣服是我们无声但明确的态度的表达。

别人已经有人做了，我们自己要自己来做的。

要穿符合自己气质的衣服，这样自己的灵魂和身体都会非常舒服，别人也可以更容易的感受到我们明确的态度。