心寒、胃寒、肺寒、肝寒、肾寒，五脏受寒，各有不同，教你散一身寒！

1、心寒——桂枝，温通心阳
表现：寒在心则心悸心慌、胸闷隐痛，气短乏力，口唇青紫，手脚冰凉，畏寒怕冷等

2、胃寒——干姜，温胃散寒
表现：寒在胃则胃脘冷痛，呕吐清水，食欲不振，喜喝热饮，大便溏稀，经常拉肚子，甚至夹杂未消化食物等

3、肺寒——细辛，温肺化饮
表现：寒在肺则咳嗽白痰，鼻塞流清涕，畏寒怕冷，身痛无汗，声低气短，遇冷咳喘等

4、肝寒——吴茱萸，暖肝散寒
表现：寒在肝则情绪低落，精神萎靡，少腹冷痛，指甲竖纹多，手脚冰凉，口干口苦等

5、肾寒——肉桂，补火助阳
表现：寒在肾则腰膝冷痛，肢体水肿，尿频尿急夜尿多，凌晨腹泻，抵抗力差，经常感冒等

注意：温里散寒药性多温燥，所以等寒散了就应该减量或者停止使用，否则容易生燥火！
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