跟小孩沟通头痛吗？分享几个秘诀：
1、给指令时，多说肯定句，而非否定句
原理：肯定句识别起来更快，不用孩子思维转弯
肯定句——现在出门、跟玩具说拜拜、把小鸟推到阳台晒太阳
否定句——别磨磨蹭蹭、别玩玩具了、别虐待小鸟

2、描述场景时，多说实在话，而非虚词
原理：虚词多数用来评价孩子，实在话往往是客观观察。没人喜欢被评价，客观观察被抵触的可能性小。
实在话：地上有很多玩具，我走路怕踩到。
虚词：地上乱七八糟的，我都走不了路了！

3、表达不满时，多说陈述句，而非反问
原理：反问有攻击意味，反问多了等你孩子学会反问你的时候，你血压会变高，身体健康会受损。
陈述句：玩具好多啊，我看着有点不舒服。
反问句：你永远只知道玩不知道收，跟你讲过多少遍要收玩具？

4、开口前，先议题分离。
原理：议题分离，即不关你事的事别管，比如孩子书桌乱，没乱到你身上，也没乱到他学习不了，就别管。
议题分离：你桌子东西好多，如果能收拾一下就好了，但也不是逼你收拾，毕竟是你的桌子，就是我看着有点难受，我平时关一下门吧，看不到就不心烦。
没议题分离：你桌子东西好多，怎么学习？你现在就收拾，收拾完了再学习。

5、在骂孩子前，想象10年后你想要跟孩子有什么样的关系。
原理：让远期目标提醒你勿忘初心。
未想象：真没见过你这么蠢的！这道题都要我讲三遍？！
想象后：宝宝，需要休息一下吗？我也有点累了，我能感觉到我们都有点急。先休息10分钟吧。

以上5点，希望对你有用。
当然，秘诀不止5条，之后有空更新第二波。

ps：
有朋友问如果用了这些办法
孩子还是不听话怎么办？
其实任何亲子沟通技巧
都不可能做到：
任何情况下只要你一开口
孩子就配合、就听话
这个不叫沟通技巧
这叫下药

沟通里没有这种药
沟通只有同理心、站在别人角度思考问题、
沟通还有结合多人需求给出满足大家需求的第三法，还有能加深彼此了解的畅通渠道
亲子沟通，没有魔法。

当然，重申一遍：秘诀不止5条，之后有空更新第二波。
#墩妈爱沟通##育儿聊一聊#