#如果你经常侧睡导致圆肩扣肩# 富贵包，圆肩驼背，肩膀内扣，颈椎不适，试试这组动作，每天10分钟，改善颈椎~赶紧马住练起来！#热点科普# （环球记录频道）http://t.cn/A6OFbdxu ​