有人问保持器怎么保持干净透明，我真的有一些心得，不是广告（真有人问）

首先自己牙齿要刷干净，其次就是最好配两套保持器，白天夜里换着带（我就是，然后不戴的那一副泡水里）吃东西时一定要摘下

然后就是工具了，买一个超声波清洗机（什么牌子都行，靠谱就行）再买清洁假牙牙套的泡腾片，每天睡前给机器加水，放泡腾片，放牙套，开机！

我每天洗六分钟，两套一起洗，几个月前配的牙套和刚配的放在一起看都是透明锃亮的！

如果只用牙刷刷，或者只用水冲，不到一个月就会发黄磨砂