#热点科普#Hitoshi Kintsuzuike @MTR Method Lab®︎
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精制盐 "应该减少。

应积极摄取天然盐。

只提取钠的白色粉末和含有镁、钾和钙的 "生命之盐 "是完全不同的两种东西。

为什么天然盐会消失？

天然盐是人体矿物质的交响乐。

肌肉、神经、血液、新陈代谢......

单靠钠是不行的。

没有足够的镁，抽筋、疲劳和失眠就不会停止。

盐的 "质量 "决定着身体的一切。

精制盐的普及是战争和工业化的产物。

使用方便和成本是唯一优先考虑的因素。

这与今天人工甜味剂泛滥的情况如出一辙。

矿物质被视为 "一团糟"，全部被丢弃。

在那个时代，人们被灌输这样做是 "健康 "的，这是不正常的。

用天然盐制作的味噌是发酵食品之王。

微生物不喜欢精盐。

盐不同，发酵不同。

人体内的肠道细菌也在寻找天然盐。

发酵本身就是生命。

盐会破坏人体。

但用真正的盐，身体就会恢复生机。

你一直相信的盐真的是盐吗？

为什么要吃 "天然盐"？

11:19pm - 2025 年 5 月 19 日
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