什么样的人容易长寿？第一条就是60岁过后就不再性生活，这样做，减慢了消耗和衰老。[ok]
中医保健养生，有一个口诀：人过20不宜连连，不能没完没了。人过30不宜天天，不能天天行房事，或天天想房事，会生病。人过40要像数钱，数钱就是用5个手指数，一个月不可以超过5次。人过50如进山拜庙，烧香一般都是初一十五，就是一个月2次。人过60如过年，就是一年一次。这个频率是最适当的，过了就损害寿命。
几千年的经验，不会胡扯。任何事都有代价，节欲才是养生延寿的根本。无论男女，性生活少的，身体更好，也更长寿。