#一盒助眠药从20元飙涨到100多元#
今时人们压力大，入睡困难，像导读提到的褪黑素等助眠药，是近年来非常受欢迎的产品，不少人希望通过褪黑素让自己睡的更好一些，真的管用吗？我的建议是，尽量不要滥用褪黑素，毕竟这属于激素。况且若褪黑素用久之后副作用也非常大。其实，失眠完全可以用中医来调理，既有显效，又不伤正气，且不会产生药物依赖性。若能配合针灸，安眠疗效更高。
发布于 广西
选择中医__董洪涛
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