中医学研究者-罗凯
25-05-22 16:29 微博认证:健康管理师 头条文章作者

#夏天的养生#

夏天,薄荷叶30~60克,打粉,装入香囊。

香味浓郁,可醒脑提神。
还可疏散风热。
还具有一定的驱蚊作用。

薄荷叶30克,煎煮,用毛巾擦洗身子,清凉止痒,疏肝解郁。

经济实惠,好用不贵。一个夏天,500~1000克,就够了。

[心][心][心][心] ​

发布于 江苏