每次上完网球课都会喝这个加冰的甘氨酸镁粉，它其实就是镁片的升级版，原来那个真的太大一颗了每次吃完都有点反胃恶心，这个就是酸酸甜甜的桃子味儿非常好喝解渴，不仅对睡眠好还能帮助肌肉酸痛恢复的快一点，很适合白天运动完到了晚上容易睡不着的人喝！！！
焦虑的人，压力大的人，喝它也好使！！！ ​